Helmabu Langtang Region: Langtang Lirung, Berg, Trekking, Klöster, Rhododendrenbäume
Helmabu Langtang Region

Langtang Lirung und Gosainkund Trekking

„Stille Täler und heilige Bergseen im Langtang“

Aktualisiert: Januar 2026
Gipfelblick4.950 m
Zeitraum21 Tage
ServicePrivat-Tour
Preisab 1.359,00 €

Wildnis und Spiritualität im Langtang

Diese außergewöhnliche Reise führt dich fernab der Massen zu den heiligen Seen von Gosainkund und durch die ursprünglichen Dörfer des Langtang-Tals.

  • Gosainkund: Magische Stille an heiligen Seen (4.300m).
  • Langtang Lirung: Majestätische Gletscherwelten.
  • Tamang Kultur: Einblicke in das Leben der Bergvölker.
Helmabu Langtang Region: Land und Leute
Helmabu Langtang Region

Land und Leute

21 Tage Abenteuer: Der Verlauf

Von den Gassen Kathmandus bis zu den höchsten Gipfeln der Welt.

01
Tag 1

Kathmandu Tribhuvan Int. Airport

Abholung am Flughafen und Transport in Dein Hotel.

  • Kathmandu Tribhuvan Int. Airport (1.346 m)
Kathmandu Region: Einreise am Flughafen Tribhuvan Nepal, Kathmandu.
Kathmandu Region

Einreise am Flughafen Tribhuvan Nepal, Kathmandu.

Tag 1

Thamel

Nach der Ankunft im Hotel kannst du dich erstmal von der langen Anreise entspannen. Wenn du noch Zeit hast könntest du einen kleinen Bummel durch Thamel, der Altstadt von Kathmandu machen.

  • Eine Übernachtung im Hotel, 3 Sterne
  • Übernachtung mit Frühstück (ÜF)
  • Thamel (1.300 m)
Kathmandu Region: Händler in Thamel bestimmen das Stadtbild.
Kathmandu Region

Händler in Thamel bestimmen das Stadtbild.

02
Tag 2

Dhunche

Früh am Morgen geht es mit dem Bus in Richtung Dhunche. Wer nicht so viel Zeit hat, kann auch gleich bis Saybru Besi fahren.

  • Eine Übernachtung in der Lodge/Teahouse
  • Vollpension (VP)
  • Bus 6:00 Stunden Fahrzeit
  • Dhunche (1.950 m)
Helmabu Langtang Region: Waschtag?
Helmabu Langtang Region

Waschtag?

03
Tag 3

Syabru Besi

Der Ort Saybru Besi liegt am Zusammenfluss vom Langtang Khola und dem Bhote Kosi und ist ca. 125 Kilometer von Kathmandu entfernt. Gegen Nachmittag kann der kleine Ort erkundigt werden.

  • WiFi vorhanden
  • Eine Übernachtung in der Lodge/Teahouse
  • Vollpension (VP)
  • Trekking 5:00 Stunden
  • Höhenmeter: 350m 350m
  • Syabru Besi (2.200 m)
Helmabu Langtang Region: Gompas bei Taprasa.
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Gompas bei Taprasa.

04
Tag 4

Lama Hotel

Für die heutige Etappe solltest du ca. 6 Stunden planen. Am Morgen führt der Weg in das kleine Dorf Thulo Saybru auf knapp 2250 Meter. Hier kannst du das erste Mal die Gipfel von Langtang und Ganesh Himal sehen. Die Höhenmeter die heute Morgen gemeistert hast, verliest du bei dem folgenden Abstieg zum Langtang Khola (Khola = Fluss) wieder. Langsam geht es durch Wald und kleine Dörfer bergauf nach Lama Hotel. ↑1200 ↓450

  • WiFi vorhanden
  • Eine Übernachtung in der Lodge/Teahouse
  • Vollpension (VP)
  • Trekking 6:00 Stunden
  • Höhenmeter: 1152m 182m
  • Lama Hotel (2.480 m)
Helmabu Langtang Region: Bauernhof in Sermanthang.
Helmabu Langtang Region

Bauernhof in Sermanthang.

05
Tag 5

Mundu

Über grüne Yakweiden geht es in Richtung Langtang. Es geht immer etwas bergauf, vorbei an kunstvollen Manimauern und kleinen Stupas. Auf dem heutigen Weg hast du eine gute Sicht auf die Westflanke des Fluted Peaks (6387 Meter). Langsam wird die Landschaft karger und die Felder und Gärten der Bauern gedeihen in dieser Höhe nicht mehr so üppig wie in den unteren Regionen. Für diese Etappe solltest du ca. sechs bis sieben Stunden planen. ↑1150 ↓100

  • WiFi vorhanden
  • Eine Übernachtung in der Lodge/Teahouse
  • Vollpension (VP)
  • Trekking 6:00 Stunden
  • Höhenmeter: 1233m 193m
  • Mundu (3.541 m)
Helmabu Langtang Region: Waschtag?
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Waschtag?

06
Tag 6

Kyanjing Gompa

Das erste große Ziel dieser Tour ist der Ort Kyanjing Gompa auf 3900 Metern. Diese Tagesetappe ist kurz aber wegen der zunehmenden Höhe nicht so schnell zu schaffen. Du solltest ca. drei Stunden planen und zwischendurch viele Pausen machen. Manimauern, Stupas und Tschörten begleiten dich auf dem Weg durch das karge Hochtal. Zottelige Yaks grasen unter den eisigen Flanken einer zunehmend alpiner werdenden Landschaft, die von hohen Bergen und Gletschern geprägt ist. Du solltest die Kamera griffbereit halten,- in dieser Traumkulisse gibt es viele gute Motive. ↑350

  • WiFi vorhanden
  • Eine Übernachtung in der Lodge/Teahouse
  • Vollpension (VP)
  • Trekking 3:00 Stunden
  • Höhenmeter: 566m 106m
  • Kyanjing Gompa (3.900 m)
Helmabu Langtang Region: Natur/Berge
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Natur/Berge

07
Tag 7

Chhurkuri Aussichtspunkt

Wer heute Lust hat kann den Phusung (4270 Meter) oder den Chhurkuri (4950 Meter) besteigen. Von beiden Aussichtspunkten hast du eine unschlagbare Sicht auf Gangchenpo, 6387 Meter, Langtang Ri, 7232 Meter, und Langtang Lirung, 7234 Meter, und auf die gewaltigen Gletscher des Langtang Himal. Der Rest des Tages kann zum Entspannen genutzt werden oder für kleinere Ausflüge rund um Kyanjing Gompa. Phusung ↑↓350 ca. drei Stunden Chhurkuri ↑↓680 ca. sechs Stunden

  • WiFi vorhanden
  • Trekking 4:00 Stunden
  • Höhenmeter: 1341m 207m
  • Chhurkuri Aussichtspunkt (4.950 m)
Helmabu Langtang Region: Natur/Berge
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Natur/Berge

Tag 7

Kyanjing Gompa

Zurück geht es in die gleiche Lodge.

  • WiFi vorhanden
  • Eine Übernachtung in der Lodge/Teahouse
  • Vollpension (VP)
  • Höhenmeter: 207m 1341m
  • Kyanjing Gompa (3.900 m)
Helmabu Langtang Region: Natur/Berge
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Natur/Berge

08
Tag 8

Langtang Lirung Tsang Glacier

Wenn du heute noch Lust und Zeit hast kannst du auf den Gletscher wandern. Hier bekommst du einen Eindruck von den großen Pässen und hast eine gute Sicht auf die Himalaya Range. Wenn deine Zeit knapp ist kannst du die Tour aber auch abkürzen und zurück nach Gora Tabela gehen. Gletscher ↑↓680 ca. drei bis vier Stunden

  • Trekking 3:00 Stunden
  • Höhenmeter: 784m 134m
  • Langtang Lirung Tsang Glacier (4.950 m)
Helmabu Langtang Region: Natur/Berge
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Natur/Berge

Tag 8

Ghodatabela

Über Yakweiden und grüne Wiesen geht es zurück nach Muri oder Goratabela. Goratabela ↓850 ca. sechs Stunden

  • WiFi vorhanden
  • Eine Übernachtung in der Lodge/Teahouse
  • Vollpension (VP)
  • Trekking 6:00 Stunden
  • Höhenmeter: 260m 1750m
  • Ghodatabela (3.081 m)
Helmabu Langtang Region: Architektur
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Architektur

09
Tag 9

Ghodatabela

Reservetag für den Gletscher oder andere Aktivitäten.

  • WiFi vorhanden
  • Eine Übernachtung in der Lodge/Teahouse
  • Vollpension (VP)
  • Höhenmeter: 350m 350m
  • Ghodatabela (3.081 m)
Helmabu Langtang Region: Architektur
Helmabu Langtang Region

Architektur

10
Tag 10

Syabru Gau (Thulo Syabru)

Der Weg führt dich heute entlang des Langtang Khola. Der Fluss muss einige Male überquert werden bevor du in Syabru Gau ankommst. ↑500 ↓1300 ca. sechs Stunden

  • WiFi vorhanden
  • Eine Übernachtung in der Lodge/Teahouse
  • Vollpension (VP)
  • Trekking 6:00 Stunden
  • Höhenmeter: 163m 1002m
  • Syabru Gau (Thulo Syabru) (2.189 m)
Helmabu Langtang Region: Land und Leute
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Land und Leute

11
Tag 11

Shing Gompa

Durch dichten Nebelwald führt der Weg in Richtung Shing Gompa. Der Ganesh Himal prägt heute das Bild und ist immer in Sichtweite. Wenn du etwas Glück hast kannst du seltene Orchideen und Langurenäffchen auf der Etappe sehen. In Shing Gompa gibt es ein nettes Kloster das du noch besichtigen könntest. In dem Kloster wird Käse hergestellt und es gibt viele sehr gut erhaltene Wandmalereien zu sehen. ↑1100 ca. fünf bis sechs Stunden

  • WiFi vorhanden
  • Eine Übernachtung in der Lodge/Teahouse
  • Vollpension (VP)
  • Trekking 6:00 Stunden
  • Höhenmeter: 1348m 208m
  • Shing Gompa (3.350 m)
Helmabu Langtang Region: Natur/Berge
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Natur/Berge

12
Tag 12

Gosainkund

Ein weiteres Highlight dieser Tour wird heute erreicht: Die heiligen Seen von Gosainkund. Die Seen sind der Sommersitz des Gottes Shivas, während des Sommers wird hier das Vollmond-Fest Janai Purima zu ehren Shivas gefeiert. Das Festival wird gut besucht und es kommen tausende hinduistischer Pilger um Shiva zu ehren. Ein interessanter Ort, an dem man auch kleine Heiligtümer enddecken kann. ↑1100 ca. sechs Stunden

  • WiFi vorhanden
  • Eine Übernachtung in der Lodge/Teahouse
  • Vollpension (VP)
  • Trekking 6:00 Stunden
  • Höhenmeter: 1267m 197m
  • Gosainkund (4.381 m)
Helmabu Langtang Region: Seen von Gosainkund, Langtang Lirung, abseits gelegen, Hindukultur, Trekking
Helmabu Langtang Region

Seen von Gosainkund, Langtang Lirung, abseits gelegen, Hindukultur, Trekking

13
Tag 13

Ausflug zu den Seen Gosainkund

Wenn du etwas Zeit hast, könntest du hiereinen Tag verweilen und die Seen besichtigen. Es gibt viele Möglichkeiten kleine Tagesausflüge zu unternehmen.

  • WiFi vorhanden
  • Höhenmeter: 350m 350m
  • Ausflug zu den Seen Gosainkund (4.381 m)
Helmabu Langtang Region: Seen von Gosainkund, Thadepati Pass, ursprünglich, Surya Peak
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Seen von Gosainkund, Thadepati Pass, ursprünglich, Surya Peak

Tag 13

Gosainkund

Zurück geht es nach Gosainkund (Gosainkunda) nach Lust und Laune.

  • WiFi vorhanden
  • Eine Übernachtung in der Lodge/Teahouse
  • Vollpension (VP)
  • Höhenmeter: 350m 350m
  • Gosainkund (4.381 m)
Helmabu Langtang Region: Seen von Gosainkund, Langtang Lirung, abseits gelegen, Hindukultur, Trekking
Helmabu Langtang Region

Seen von Gosainkund, Langtang Lirung, abseits gelegen, Hindukultur, Trekking

14
Tag 14

Ghopte

Deine heutige Herausforderung ist der Laurebina-Pass (4600 Meter). Ein weiterer guter Aussichtspunkt auf die umliegenden Berge. Wenn du Glück hast, stehst du über den Wolken und kannst die Sonne im Tal untergehen sehen. Ein tolles Erlebnis in grandioser Kulisse. Am Abend solltest du den Abstieg nach Ghopte geschafft haben. ↑450 ↓1400 ca. sechs bis sieben Stunden

  • WiFi vorhanden
  • Eine Übernachtung in der Lodge/Teahouse
  • Vollpension (VP)
  • Trekking 7:00 Stunden
  • Höhenmeter: 182m 1152m
  • Ghopte (3.430 m)
Helmabu Langtang Region: Stupa am Pass bei Thadepati.
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Stupa am Pass bei Thadepati.

15
Tag 15

Melamchigaon

Wer nicht viel Zeit hat, kann ab Ghopte in drei Tagen zurück nach Kathmnadu gelangen. Wenn du es irgendwie einrichten kannst solltest du aber den kleinen Schlenker über den Yangri Peak machen. Östlich von Gompte kannst du das heutige Tagesziel schon sehen. ↑200 ↓1200 ca. sechs bis sieben Stunden

  • WiFi vorhanden
  • Eine Übernachtung in der Lodge/Teahouse
  • Vollpension (VP)
  • Trekking 7:00 Stunden
  • Höhenmeter: 175m 1095m
  • Melamchigaon (2.530 m)
Helmabu Langtang Region: Die alte Stupa steht auf dem Weg zwischen Melamchigaon und Thatepati.
Helmabu Langtang Region

Die alte Stupa steht auf dem Weg zwischen Melamchigaon und Thatepati.

16
Tag 16

Tarkeghyang

Unterhalb Melamchigaons liegt der kleine Ort Tarkeghyang. Hier gibt es nur wenige Lodges und ein paar kleine Häuser. Das Highlight dieses Ortes ist der nahegelegene Yangri Peak (3771 Meter), den du morgen besteigen könntest wenn deine Zeit es zulässt. ↑750 ↓780 ca. sechs Stunden

  • WiFi vorhanden
  • Eine Übernachtung in der Lodge/Teahouse
  • Vollpension (VP)
  • Trekking 6:00 Stunden
  • Höhenmeter: 140m 50m
  • Tarkeghyang (2.586 m)
Helmabu Langtang Region: Architektur
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Architektur

17
Tag 17

Yangri Peak

Vom Yangri Peak hast du ein letztes Mal die wunderbare Aussicht auf die umliegenden Berge. Auf dem kleinen Aussichtsgipfel ist eine Gompa, die zur Erkundung einlädt. Mach ein paar letzte Fotos von den Bergen und genieße die Zeit. ↑1200 ↓1200 ca. sechs Stunden

  • Trekking 4:00 Stunden
  • Höhenmeter: 1406m 215m
  • Yangri Peak (3.276 m)
Helmabu Langtang Region: Auf dem Gipfel.
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Auf dem Gipfel.

Tag 17

Tarkeghyang

Zurück geht es nach Lust und Laune.

  • WiFi vorhanden
  • Eine Übernachtung in der Lodge/Teahouse
  • Vollpension (VP)
  • Trekking 2:00 Stunden
  • Höhenmeter: 215m 1406m
  • Tarkeghyang (2.586 m)
Helmabu Langtang Region: Architektur
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Architektur

18
Tag 18

Sermathang Helambu

In leichtem Auf und Ab führt der Weg heute nach Sermanthang. Der kleine Ort liegt recht idyllisch auf einem kleinen Hügel. Hier gibt es viele Gärten und Pflanzen zu sehen. Am Rande des Ortes gibt es ein kleines Kloster, wer Lust hat kann das am Nachmittag besichtigen. ↑150 ↓170 ca. sechs Stunden

  • WiFi vorhanden
  • Eine Übernachtung in der Lodge/Teahouse
  • Vollpension (VP)
  • Trekking 6:00 Stunden
  • Höhenmeter: 41m 71m
  • Sermathang Helambu (2.610 m)
Helmabu Langtang Region: Das kleine Dorf Sermanthang. Hier befindet sich auch die Check-Post für den Eintritt in den Helambu-Nationalpark.
Helmabu Langtang Region

Das kleine Dorf Sermanthang. Hier befindet sich auch die Check-Post für den Eintritt in den Helambu-Nationalpark.

19
Tag 19

Melamchi Bazaar

Durch dichte Wälder und über kleine Brücken geht es zurück in Richtung Kathmandu. In Melamchi Bazaar gibt es eine Busstation, sonst ist der Ort eher unattraktiv. Wenn du keine Lust hast hier zu übernachten, kannst du auch noch nachmittags mit dem Bus nach Kathmandu zurückfahren. ↓1700 ca. sechs Stunden

  • WiFi vorhanden
  • Eine Übernachtung in der Lodge/Teahouse
  • Vollpension (VP)
  • Trekking 6:00 Stunden
  • Höhenmeter: 298m 2037m
  • Melamchi Bazaar (833 m)
Helmabu Langtang Region: Von Melamchi Bazaar aus geht es immer am Melamchi Khola entlang Richtung Kakani.
Helmabu Langtang Region

Von Melamchi Bazaar aus geht es immer am Melamchi Khola entlang Richtung Kakani.

20
21
Tag 20-22

Thamel

Morgens geht es mit dem Bus zurück nach Kathmandu. Der Rest des Tages steht zur freien Verfügung. Kathmandu bietet jede Menge kulturelle Sehenswürdigkeiten und viele kulinarische Highlights. Du kannst bei Interesse die drei Königsstädte Bhaktapur, Patan und Kathmandu mit ihren mittelalterlich erhaltenen Stadtkernen sowie ihren bedeutendsten hinduistischen und buddhistischen Heiligtümer im Tal von Kathmandu besuchen. Dazu zählen, um nur die wichtigsten zu nennen, das Weltkulturerbe Pashupatinath und Bodnath.

  • Zwei Übernachtungen im Hotel, 3 Sterne
  • Übernachtung mit Frühstück (ÜF)
  • Bus 3:00 Stunden Fahrzeit
  • Thamel (1.300 m)
Kathmandu Region: Händler in Thamel bestimmen das Stadtbild.
Kathmandu Region

Händler in Thamel bestimmen das Stadtbild.

Tag 22

Kathmandu Tribhuvan Int. Airport

Abholung an Deinem Hotel und Fahrt zum Flughafen

  • Kathmandu Tribhuvan Int. Airport (1.346 m)
Kathmandu Region: Einreise am Flughafen Tribhuvan Nepal, Kathmandu.
Kathmandu Region

Einreise am Flughafen Tribhuvan Nepal, Kathmandu.

Preise & Saisons

Transparente Preise für Deine Privat-Tour. Alle Angaben verstehen sich pro Person.

Saison

Mrz-Mai, Sep-Nov
Teilnehmer Pro Person
1 Teilnehmer 1.959,00 €
2 Teilnehmer 1.659,00 €
3 Teilnehmer 1.599,00 €
4 und mehr 1.399,00 €

Nebensaison

Jan-Feb, Jun-Aug, Dez
Teilnehmer Pro Person
1 Teilnehmer 1.899,00 €
2 Teilnehmer 1.599,00 €
3 Teilnehmer 1.499,00 €
4 und mehr 1.359,00 €

Einzelzimmer-Reservierung auf Anfrage immer möglich.
Alle Preise sind Endpreise.

Alles inklusive für dein Abenteuer

Wir kümmern uns um die Details, damit du dich voll und ganz auf den Weg und die Natur konzentrieren kannst.

Das Enjoy Nepal Versprechen

100% Privat-Tour Garantierte Durchführung ab 1 Person Individuell anpassbares Tempo

Deine Crew & Sicherheit

  • Min. ein erfahrener englischsprachiger Tourguide.
  • Versicherte und gut ausgerüstete Träger.

Schlafen & Genießen

  • Ein gemeinsames Abendessen zum Kennenlernen und Vorbereitung der Tour.
  • Hotel in Kathmandu, 3 Sterne Standard.
  • Alle Übernachtungen in den Lodges während des Treks mit Frühstuck/Mittag/Abendessen "a la Carte"

Logistik & Transport

  • Shuttle-Service vom Flughafen Kathmandu in Dein Hotel und zurück.
  • Alle für diese Tour erforderlichen Fahrten mit Auto, Taxi oder Bus.

Weitere Services

  • Alle Gebühren und Genehmigungen für den Eintritt in die Nationalparks.
  • Privat-Tour. Keine Zusammenstellung von Reisegruppen. Jederzeit frei individualisierbar.
  • Keine Mindestanzahl an Teilnehmern. Bei freien Terminen startet die Tour (ohne zusätzliche Kosten) ab einem Teilnehmer.

Nicht enthalten

  • Trinkgeld für Deine Crew, wenn es Dir gefallen hat.
  • Getränke.

Erfahrungsberichte Langtang Lirung und Gosainkund Trekking

Das sagen unsere Gäste über ihre privaten Trekking-Abenteuer in Nepal

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Leider liegt uns zu dieser Tour bisher kein Erfahrungsbericht vor.

Sei der Erste, der einen schreibt

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Gut zu wissen

Deine Vorbereitung für Nepal

Ein Trekking im Himalaya ist ein Abenteuer. Damit du bestens vorbereitet bist, haben wir dir die wichtigsten Informationen zusammengestellt:

Helmabu Langtang Region: Seen von Gosainkund, Langtang Lirung, abseits gelegen, Hindukultur, Trekking
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Dein Nepal Abenteuer nach Maß

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