„Auf den historischen Spuren der Everest-Pioniere“
Aktualisiert: Januar 2026Nimm dir Zeit für den Weg. Von Jiri aus wanderst du wie die frühen Pioniere durch alle Klimazonen bis zum Everest Basislager.
Kleiner bunter Torchörten bei Phakding.
Von den Gassen Kathmandus bis zu den höchsten Gipfeln der Welt.
Abholung am Flughafen und Transport in Dein Hotel
Einreise am Flughafen Tribhuvan Nepal, Kathmandu.
Freie Zeit in Kathmandu. Am Abend laden wir zu einem Welcome-Dinner ein, bei dem alle noch offenen Fragen geklärt werden können. Viel Spaß!
Händler in Thamel bestimmen das Stadtbild.
Die Fahrt nach Jiri und evtl. weiter nach Shivalya erfolgt mit dem Bus. Es gibt auf der Strecke viele Unwägbarkeiten, die evtl. mehr Zeit in Anspruch nehmen könnten als geplant. Wer von Jiri weiter bis Shivalya fahren möchte, müsste einmal umsteigen. Dein Guide weiß Bescheid und organisiert das für dich.
Der Trekk beginnt mit einer schönen Etappe über kleine Pässe, durch Wälder und Dörfer in Richtung Sete. Du kannst die Etappen nach deinen Wünschen vor Ort einteilen und musst dich nicht an den Verlauf halten. Dieser Verlauf soll nur die Route festlegen.
Weiter geht es im ständigen Auf und Ab durch Wälder und kleine Dörfer. Auf dem Weg müssen einige kleinere Pässe überquert werden. Wunderschöne Landschaften warten auf dich und viele kleine Abstecher, die den Weg interessanter machen.
Es geht langsam aber stetig Bergauf…
Die kleinen Dörfer auf dem Weg verändern sich langsam und die Felder werden karger.
Der Weg nach Karikhola ist einfach. Der kleine Ort ist ganz nett, es lohnt sich einfach mal die kleinen Höfe anzuschauen. Hier wird Käse, Brot und alles andere was man zum Leben braucht selbst angebaut und produziert.
Der Weg nach Puya ist auch relativ lässig. In Puya gibt es schöne Lodges, die mit selbst produzierten Lebensmitteln zur Einkehr einladen. Klein aber fein :-)
Über Lukla führt die Etappe heute nach Phagding oder Monjo. Ab hier wird auch das Höhenprofiel interessant...
Checkpost bei Phakding. Der Eingang zum Khumbu-Nationalpark.
Der Weg überquert zweimal den Fluss Dudh Koshi und führt durch einige kleine Dörfer nach Jorsale. Hier beginnt der Sagarmatha National Park. Nach dem Mittag heißt es: „Berg hoch“. Es liegen ca. 650 Höhenmeter auf dem Weg nach Namche vor uns. Bei guter Sicht, ist der erste Blick (kurz nach der Hillarybrigde) auf den Mount Everest bereits möglich! Der Weg rauf nach Namche Bazaar ist einer der härteren Abschnitte dieses Trekks, aber mit vielen kleinen Pausen gut zu schaffen. Bergauf 1150 Meter Bergab 300 Meter Distanz 12 Kilometer
Ab heute heißt es erst einmal pausieren von den letzten Aufstiegen. Wir empfehlen ein Stück warmen Apfelstrudel in der Bäckerei. Aber auch sonst bekommt man in Namche eigentlich alles, was einem unterwegs noch so eingefallen ist. Mützen, Handschuhe, Pullover, Ausrüstung, um nur einiges zu nennen. Der heutige Tag steht ganz im Zeichen der Höhenanpassung. Nach dem Frühstück ist ein Abstecher in das Everest View Hotel angesagt. Das auf 3.850m gelegene Hotel hat eine wunderschöne Terrasse, von der sich eine perfekte Aussicht auf die Khumburange bietet. Der Blick auf viele 7-und 8.000er wie der Mount Everest, Lhotse, Nuptse, Ama Dablam und viele mehr, lässt sich wunderbar bei Kaffee und Kuchen genießen! Zurück nach Namche geht es dann nach Lust und Laune. Bergauf 550 Meter Bergab 550 Meter Distanz 8 Kilometer
Der Trekk beginnt heute mit dem Aufstieg nach Syangboche. Dort geht es über die Landebahn des Syangboche Airports. Hier wurde noch bis Ende der 90er versucht einen regulären Flughafen zu etablieren (ähnlich wie in Lukla). Durch das häufige Auftreten von Höhenkrankheit bei den Passagieren wurde der Betrieb wieder eingestellt. Jetzt landen dort nur noch Versorgungs- und Krankentransporte. Der Weg führt uns durch das Dorf Sangnasa und weiter nach Teshinga, von dort aus runter zum Dudh Koshi Fluss nach Phunki Drengka (3250 m). Nach einer Pause geht es weiter in Richtung Tengboche. Tengboche liegt auf einem Bergrücken, umgeben von den hohen Himalaya-Gipfeln. In Tengboche angekommen, fällt gleich das große Kloster ins Auge, das den Kern dieses kleinen Dorfes darstellt. Das Kloster Tengboche hat eine bewegte Vergangenheit. Es wurde erst sehr spät im Jahre 1916 unter Lama Guru errichtet. Bei einem Erdbeben 1934 wurde es fast völlig zerstört aber direkt wieder aufgebaut. Im Jahre 1989 brannte es dann bis auf die Grundmauern nieder, doch schon zwei Jahre später war es mit deutscher Hilfe wieder hergerichtet. Bergauf 900 Meter Bergab 500 Meter Distanz 15 Kilometer
Stupa auf dem Weg nach Namche Bazaar.
Wenn die Mönche des Klosters morgens bei Sonnenaufgang ins Horn blasen ist es Zeit aufzustehen. Bei Interesse können Besucher an der morgendlichen Zeremonie im Kloster teilnehmen. Selbst bei wenig Interesse gehen die meisten Besucher morgens ins Kloster, die geheimnisvollen Trompeten und Trommelklänge machen neugierig und lassen wegen ihrer Lautstärke selbst den hartgesottensten Langschläfer aus dem warmen Schlafsack kriechen. Die traumhafte Kulisse der Himalaya Riesen begleitet uns heute auf dem Weg. Bergauf 700 Meter Bergab 300 Meter Distanz 15 Kilometer
Periche
Um eine gute Akklimatisierung zu gewährleisten, werden am heutigen Tage ein paar Ausflüge unternommen. Es geht hoch Richtung 4.700 Meter. Es gibt ein paar wunderschöne Aussichtspunkte, von denen du die Bergwelt des Khumbu genießen kannst. Zurück nach Pheriche oder Dingboche geht es nach Lust und Laune. Bergauf 500 Meter Bergab 500 Meter Distanz 6 Kilometer
Periche
Das heutige Ziel heißt Lobuche. Lobuche ist eigentlich nur eine Ansammlung von ein paar Lodges. Ab heute gibt es aber grandiose Sonnenauf und-Untergänge vor den Bergriesen zu bestaunen. Die Aussicht auf die schneebedeckten Bergriesen ist grandios. Lobuche liegt vier Kilometer von dem nächsten Ziel Gorak Shep entfernt. Am Nachmittag empfiehlt es sich, die Umgebung zu erlaufen. Dabei ruhig ein paar Meter weiter aufsteigen, bevor es ins Bett geht. Bergauf 700 Meter Distanz 12 Kilometer
Der kleine Ort Lobuche.
Das heutige Ziel heißt Everest Base Camp auf 5.350 m. Zunächst geht es aber nach Gorak Shep, die höchst gelegene und permanent bewohnte Siedlung im Himalaya. Sie liegt genau am Rande der für den Menschen dauerhaft verträglichen Höhe. Am Morgen beginnt der Aufstieg, der Weg folgt dem Khumbu-Gletscher in Richtung Gorak Shep und überquert ihn schließlich. Nach ca. 2.5 Stunden ist Gorak Shep erreicht. Nach dem Mittagessen geht es weiter zum legendären Everest Base Camp, von dort aus starten die Everest-Expeditionen zum Gipfel und zum Khumbu-Icefall. Bergauf 650 Meter Distanz 6 Kilometer
ach einer Pause geht es zurück nach Gorak Shep. Bergab 400 Meter Distanz 6 Kilometer
Auf dem Weg von Gorak Shep nach Dingboche.
Die Nacht in Gorak Shep wird kurz. Bereits vor Sonnenaufgang, gegen 3:30 Uhr, sollte man sich auf den Weg zum Kala Patthar machen. Das Lichtspiel der aufgehenden Sonne im Khumbu, solltest du dir nicht entgehen lassen. Wer keine Lust hat so früh aufzustehen, kann sich auch den Sonnenuntergang vom Kala Patthar aus anschauen. Vom Gipfel des Kala Patthar (schwarzer Stein) hast du den perfekten Überblick auf die höchsten Berge dieser Erde. Der Mt. Everest, Lhotse, Nupse, Ama Dablam, Changste. Alle stehen vor dir und ragen in den Himmel. Bergauf 400 Meter Distanz 6 Kilometer
Zurück vom Kala Patthar, mit 1000 Impressionen im Gepäck, wird in Lobuche übernachtet. Die Freude auf einen warmen Ofen und das Erlebte auszutauschen wird groß sein. Bergab 650 Meter Distanz 10 Kilometer
Der kleine Ort Lobuche.
Der Weg nach Thengboche ist nicht mehr als ein langer Spaziergang. Es geht anfangs den gleichen Weg zurück zu den Endmoränen nach Dughla, von wo aus man dann wahlweise auf andere Wege nach Tengboche ausweichen kann. Nachmittags ist Tengboche erreicht. Bergauf 150 Meter Bergab 1300 Meter Distanz 14 Kilometer
Kleine Stupa bei Thengboche.
Bergab sollte Namche Bazaar bequem gegen Mittag erreicht sein und der Weg kann heute noch bis Monjo fortgesetzt werden (je nach Kondition und Laune). Der Weg nach Namche ist einfach! Es geht fast nur bergab am Fluss entlang. In Namche angekommen gibt es wieder alles was das Herz begehrt, die warme Dusche, Pizza, Kuchen und alles was man unterwegs so vermisst hat. Du wirst einen anderen Blick für diese Dinge haben. Genieße die Zeit. Bergauf 200 Meter Bergab 680 Meter Distanz 15 Kilometer
Heute ist der Rückweg nach Lukla geplant, nach dem Mittag ist der quirlige Ort mit dem legendären Flughafen erreicht.Und weiter über Monjo und Phagding nach Lukla. Auf dem Hinweg habe ich vergessen ein paar Informationen über das bezaubernde Dorf Lukla zu schreiben. Das hole ich jetzt nach: Lukla ist der Startpunkt (neben Jiri bzw. Shivalaya und Phaplu) in die Everest Region. Alle Touren die in Richtung Everest, Mera Peak oder Gokyo gehen, starten am Tenzing-Hillary Airport (IATA-Code: LUA) in Lukla. Die Start- und Landebahn wurde 1964 unter der Aufsicht Edmund Hillarys von örtlichen Sherpas für 2650 US-Dollar erbaut. Erst im Jahr 2001 begann die Asphaltierung der Schotterpiste und der Bau eines Abfertigungsgebäudes und eines neuen Towers. Heute ist der kleine Flughafen recht modern, der Flug ersetzt eine einwöchige Anreise zu Fuß von Jiri aus. Ansonsten ist die Khumbu-Region nur per Hubschrauber bzw. per Flugzeug erreichbar. Mit einer täglichen Abfertigung von über 50 Flügen ist Lukla in der Hochsaison der meistfrequentierte Inlandsflughafen im Nepal. Der Ort Lukla verfügt über alle Annehmlichkeiten die ein Trekker erwartet: Geschäfte, Cafés, Restaurants, Hotels, Lodges, Yak-Verleih, etc. Wer Lust und Interesse hat kann die Starts und Landungen der Flieger am Airport beobachten. Das war der letzte Trekking-Tag dieser Reise. Morgen geht es, wohl mit etwas Wehmut, zurück in die Zivilisation - nach Kathmandu. Bergauf 250 Meter Bergab 800 Meter Distanz 20 Kilometer
Manis bei Phakding.
Wenn die Flüge von Lukla nach Kathmandu pünktlich stattfinden, stehen die nächsten Tage zur freien Verfügung. Wer Lust hat, kann in Kathmandu jede Menge kulturelles und viel Sightseeing erleben. Die drei Königsstädte Bhaktapur, Patan und Kathmandu mit ihren mittelalterlich erhaltenen Stadtkernen sowie die bedeutendsten hinduistischen und buddhistischen Heiligtümer im Tal von Kathmandu: Pashupatinath und Bodnath um nur einige zu nennen.
Händler in Thamel bestimmen das Stadtbild.
Abholung an Deinem Hotel und Fahrt zum Flughafen
Einreise am Flughafen Tribhuvan Nepal, Kathmandu.
Transparente Preise für Deine Privat-Tour. Alle Angaben verstehen sich pro Person.
Einzelzimmer-Reservierung auf Anfrage immer möglich.
Alle Preise sind Endpreise.
Wir kümmern uns um die Details, damit du dich voll und ganz auf den Weg und die Natur konzentrieren kannst.
Das sagen unsere Gäste über ihre privaten Trekking-Abenteuer in Nepal
Leider liegt uns zu dieser Tour bisher kein Erfahrungsbericht vor.
Sei der Erste, der einen schreibt
Ein Trekking im Himalaya ist ein Abenteuer. Damit du bestens vorbereitet bist, haben wir dir die wichtigsten Informationen zusammengestellt:
Auf dem Weg nach Gorak Shep überquert man diesen schönen Pass bei Lobuche (4.200 m).
Unsere Touren sind keine Massenware. Du entscheidest über das Tempo, die Akklimatisation und die Route. Wir machen Dein individuelles Trekking im Himalaya möglich.
Die Lodge leigt auf dem Weg von Pheriche nach Lobuche, unterhalb des Memorial Place. Von der Höhe her der ideale Übernachtungsort auf dem Weg zum Everest base Camp, wird aber nur selten genutzt - wir haben doch keine Zeit ...